Vítejte v BeeFIT

---

---

---

Pokud čtete tyto řádky, znamená to, že vlastní zdraví Vám není lhostejné. Gratulujeme. I nám na Vašem zdraví záleží. Stačí vstoupit.
 

 

 

 

Jsme fitness skutečně povedené!
 

 

Jsem tu správně?

Ano, jsme fitness pro každého

• Nováčci, pokročilí i profíci si najdou to své
• Zvídavým rádi poradíme, stydlivé nebudeme obtěžovat hloupými nabídkami, na našich stránkách si vše najdou
• Vnímáme Vaše názory i přání
• Naše prostředí a vybavení Vás mile překvapí
• Budova nabízí mimořádně zajímavou kombinaci prostor pro fitness i skvělý relax v okolí
• Denní světlo, účinné větrání, špičkové technologie pro Vaše pohodlí -  možná Vám to přijde jako samozřejmost, ale většina fitness denní světlo či výkonnou výměnu vzduchu prostě nemá. 

Jak začít?

Jednoduše, stačí přijít a vyzkoušet

• Krom lehce sportovního oděvu nic nepotřebujete. Ručník i mýdlo lze jedorázově využít.
• Nemáme žádné věkové omezení, každý svým tempem. Výjimkou jsou děti do 15-let, které mohou cvičit pouze v samostatném doprovodu dospělé osoby
• Už první návštěva Vás dobije energií a pochopíte, proč sem chodí i ostatní
• Jednorázové vstupné je samozřejmostí

Proč u nás?

Kombinace klidné atmosféry s vhodnou volbou vybavení i dispozic prostor, Vám dává novou dimenzi pro zdravý pohyb

• Bude se Vám u nás prostě líbit
• Máme dostatečnou kapacitu pro Váš klid a pohodu
• Čisté a moderní prostředí uspokojí každého návštěvníka
• Nelžeme Vám - rychlé a trvalé zhubnutí je možná hezký reklamní výkřik, ovšem logicky se oba pojmy navzájem vylučují
• Nebudeme Vás krmit jmény celebrit, které k nám chodí, jsou tu především pro svůj klid a zdraví
• Společně dokážeme Váš cíl splnit, v reálném čase, zdravě, bez hloupých sloganů
• Změníme Vás, s rozumem a profesionálně

 

   Co je u nás jinak?

• Žádné skryté doplatky  (klíč, sprcha a pod.)
• Žádné členské poplatky
• Žádné dlouhodobé závazky, kterých se pak léta nemůžete zbavit
• Fungujeme férově, chceme spokojené klienty
• Klubová atmosféra, čisté prostředí, dostatek soukromí
• Moderní vybavení zaměřené na zdravý pohyb a kondici
• Prostor posedět, doplnit živiny nebo jen tak popovídat
• Výměna zkušeností …. s konkrétními výsledky

Cvičení a pohyb - základ zdraví!

• Bolesti hlavy, bolesti zad, vyčerpanost, porucha soustředění, úzkost, syndrom vyhoření, agresivita, apatie...
• Uvedeným problémům se lze vyhnout pravidelným pohybem. Alespoň dvakrát týdně 30 minut Vás nabije energií jako žádné potravinové doplňky či léky
• Nemusíte trhat rekordy, každý si cvičí co a jak ho baví, kouzlo výsledku se dostaví vždy

         Výsledky

• Sebevědomí – jsme ve fitku a překonali jsme ostych, vida, lidé okolo jsou na tom stejně a ti co tu nejsou, už teď pukají závistí, jak budeme zítra zase o něco hezčí; tak to si užijeme :-)
• Endorfin – tělo se umí samo odměnit a po cvičení vyplaví „hormon štěstí“, svou vlastní přírodní drogu, která nám skvěle pozvedne náladu a dodá energii (úplně stejně, jako bychom si dali tabulku čokolády)
• Aktivita – již po pár návštěvách máme více sil, jsme aktivnější, začínáme plánovat, co jsme už dávno vzdali, odpis své tělesné schránky odsouváme; nejbližších 30 let to určitě nebude
• Čistá hlava – odcházíme z fitka a s překvapením zjišťujeme, jak se dá klidně na hoďku „vypnout“ z celodenního stresu, nic nám neuteklo, vše stíháme
• Tělo – stává se pružnější, z vany již nevykulí vorvaň, ale vyskočí štika, co dřív bolelo, nebolí, začínáme fungovat zdravě a naplno
• Krása – prostě jsme najednou hezčí, po pár měsících měníme šatník za menší, nebyla to ani taková dřina, jen pár procent naší vůle

        

Stravování

• Není nutno se výrazně omezovat, ovšem pár drobných zásad dokáže vaše výsledky ze cvičení doslova znásobit
• Vynecháme nejoblíbenější pamlsek – je dost podobných, taky dobrých, jen už jich nesmlsáme tolik
• Pravidelná strava – dejte si normální oběd, normální večeři, je-li jednoho více, druhé ten den trošku omezíme, to nebolí; tělo musí „vědět“, že nemusí hladovět
• Týdenní výdej a příjem energie – nemá smysl hlídat denní, naše tělo je pomalejší; výdej za týden by měl být roven příjmu, pak už stačí drobná aktivita navíc a jste v tom správném poměru FIT > FAT

Vítejte v BeeFIT

---

---

---

Pokud čtete tyto řádky, znamená to, že vlastní zdraví Vám není lhostejné. Gratulujeme. I nám na Vašem zdraví záleží. Stačí vstoupit.
 

 

 

 

Jsme fitness skutečně povedené!
 

 

Jsem tu správně?

Ano, jsme fitness pro každého

• Nováčci, pokročilí i profíci si najdou to své
• Zvídavým rádi poradíme, stydlivé nebudeme obtěžovat hloupými nabídkami, na našich stránkách si vše najdou
• Vnímáme Vaše názory i přání
• Naše prostředí a vybavení Vás mile překvapí
• Budova nabízí mimořádně zajímavou kombinaci prostor pro fitness i skvělý relax v okolí
• Denní světlo, účinné větrání, špičkové technologie pro Vaše pohodlí -  možná Vám to přijde jako samozřejmost, ale většina fitness denní světlo či výkonnou výměnu vzduchu prostě nemá. 

Jak začít?

Jednoduše, stačí přijít a začít

• Krom lehce sportovního oděvu nic nepotřebujete. Ručník i mýdlo lze jedorázově využít.
• Nemáme žádné věkové omezení, každý svým tempem. Výjimkou jsou děti do 15-let, které mohou cvičit pouze v samostatném doprovodu dospělé osoby
• Už první návštěva Vás dobije energií a pochopíte, proč sem chodí i ostatní

Proč u nás?

Kombinace klidné atmosféry s vhodnou volbou vybavení i dispozic prostor, Vám dává novou dimenzi pro zdravý pohyb

• Bude se Vám u nás prostě líbit
• Máme dostatečnou kapacitu pro Váš klid a pohodu
• Čisté a moderní prostředí uspokojí každého návštěvníka
• Nelžeme Vám - rychlé a trvalé zhubnutí je možná hezký reklamní výkřik, ovšem logicky se oba pojmy navzájem vylučují
• Nebudeme Vás krmit jmény celebrit, které k nám chodí, jsou tu především pro svůj klid a zdraví
• Společně dokážeme Váš cíl splnit, v reálném čase, zdravě, bez hloupých sloganů
• Změníme Vás, s rozumem a profesionálně

 

   Co je u nás jinak?

• Žádné skryté doplatky  (klíč, sprcha a pod.)
• Žádné členské poplatky
• Žádné dlouhodobé závazky, kterých se pak léta nemůžete zbavit
• Fungujeme férově, chceme spokojené klienty
• Klubová atmosféra, čisté prostředí, dostatek soukromí
• Moderní vybavení zaměřené na zdravý pohyb a kondici
• Prostor posedět, doplnit živiny nebo jen tak popovídat
• Výměna zkušeností …. s konkrétními výsledky

Cvičení a pohyb - základ zdraví!

• Bolesti hlavy, bolesti zad, vyčerpanost, porucha soustředění, úzkost, syndrom vyhoření, agresivita, apatie...
• Uvedeným problémům se lze vyhnout pravidelným pohybem. Alespoň dvakrát týdně 30 minut Vás nabije energií jako žádné potravinové doplňky či léky
• Nemusíte trhat rekordy, každý si cvičí co a jak ho baví, kouzlo výsledku se dostaví vždy

         Výsledky

• Sebevědomí – jsme ve fitku a překonali jsme ostych, vida, lidé okolo jsou na tom stejně a ti co tu nejsou, už teď pukají závistí, jak budeme zítra zase o něco hezčí; tak to si užijeme :-)
• Endorfin – tělo se umí samo odměnit a po cvičení vyplaví „hormon štěstí“, svou vlastní přírodní drogu, která nám skvěle pozvedne náladu a dodá energii (úplně stejně, jako bychom si dali tabulku čokolády)
• Aktivita – již po pár návštěvách máme více sil, jsme aktivnější, začínáme plánovat, co jsme už dávno vzdali, odpis své tělesné schránky odsouváme; nejbližších 30 let to určitě nebude
• Čistá hlava – odcházíme z fitka a s překvapením zjišťujeme, jak se dá klidně na hoďku „vypnout“ z celodenního stresu, nic nám neuteklo, vše stíháme
• Tělo – stává se pružnější, z vany již nevykulí vorvaň, ale vyskočí štika, co dřív bolelo, nebolí, začínáme fungovat zdravě a naplno
• Krása – prostě jsme najednou hezčí, po pár měsících měníme šatník za menší, nebyla to ani taková dřina, jen pár procent naší vůle

        

Stravování

• Není nutno se výrazně omezovat, ovšem pár drobných zásad dokáže vaše výsledky ze cvičení doslova znásobit
• Vynecháme nejoblíbenější pamlsek – je dost podobných, taky dobrých, jen už jich nesmlsáme tolik
• Pravidelná strava – dejte si normální oběd, normální večeři, je-li jednoho více, druhé ten den trošku omezíme, to nebolí; tělo musí „vědět“, že nemusí hladovět
• Týdenní výdej a příjem energie – nemá smysl hlídat denní, naše tělo je pomalejší; výdej za týden by měl být roven příjmu, pak už stačí drobná aktivita navíc a jste v tom správném poměru FIT > FAT

Vzduchotechnika

 

Výměna vzduchu v BeeFIT je technologicky tím nejlepším na trhu. Výkonem, kvalitou i kapacitou patří mezi špičku a skutečně málokteré fitness může v této oblasti konkurovat.
Věc, kterou klient nevidí a přitom je pro jeho zdraví základním stavebním kamenem.

Většina fitness větrá nedostatečně, neboť nemá technologické možnosti a často to neumnožní ani stavební dispozice budovy (suterén, obchodní střediska, starší budovy).
Vzduch se velmi rychle vydýchá a jde o velký problém.
Nedostatečné větrání může způsobit i zdravotní obtíže. Přetopená místnost s orosenými okny je ideálním prostředím pro růst a množení plísní a zároveň prostředí s vydýchaným vzduchem může významně zvýšit pocit únavy a snížit váš výkon.
Z dlouhodobého hlediska je nedostatek čerstvého vzduchu velmi nepříznivý i pro naše zdraví. Od počáteční únavy totiž může delší pobyt v takovém prostředí  vést, kromě snížení koncentrace a výkonu, až k vážným zdravotním problémům.